11月に大会に～なんて言いながら、結局ここまでブログを書けなかったのには少し理由があって年末から寒さにやられておりました。完全に完敗・・・m(_ _)m
走ってる写真はないのでここ数ヶ月でそれなりのを掲載。
11月の大会はハーフだったのですが、、、
結果から言うと、140minくらいかかったかな？途中で”ふくらはぎ”痙りと格闘して歩きました(4km程度)120min切りを目指してたので少々残念な気持ちと燃え尽きな・・・。8月、9月、10月と私にしては頑張り過ぎていたのかもしれないですね。特に昨年の夏の暑さは異常でしたし。
とはいえ、月間走行距離を
ブログに書いたか覚えてないので9月から。もう、12月の寒さダメージが酷くて100kmも走れなかったです。更にまだ2月終わってないですが12月よりも少ないかもですね。年齢的な事もありますし走り始めたのは一昨年からなので怪我に注意しながら続けようと思ってます。
- 9月 152km
- 10月 164km
- 11月 136km
- 12月 85.5km
- 1月 102km
最初の頃は意気込んで
素人がハーフ走れるようになるまでブログに書くぞ！とか思っていたのですが、未だに完走はできる気がしませんね。走り込みが足りないのか、走り方が良くないのか、そもそも足回りが弱いのか、謎は多いですが。それでもまだまだ走ってます、基本ジョグベースで週末ロングジョグを織り交ぜつつ。今年はハーフ120minきって走りきりたいですができますかどうか。
少し話はそれますが
AI？の進化が凄いですね。この先どうなって行くのかな、流れが早い中振り落とされない様に上手く波に乗っていきたいと思ってます。それではまた。釣りは・・・行っている時間がとれない～。
