diary仕事前の運動 寒さがきつい季節冬本番とはいかないまでも、ここ最近、朝の寒さが肌に刺さる感じになってきましたが、毎朝運動を続けております。それでも運動を始めるとすぐに体があたたまり、肌を刺す寒さが心地よい感じでもあります。雨の日以外、仕事前に続けている運動... 2021.12.01diary